Risveglia la tua Energia Femminile.

Un percorso esperienziale per ritrovare il contatto con il corpo, risvegliare l’energia vitale e il femminile interiore.

Non è un corso da “fare bene”, è uno spazio da abitare,

un viaggio lento, sensoriale e sacro, che ti accompagna passo passo nella scoperta di te stessa.

Ogni movimento, ogni respiro, ogni pratica è un invito a tornare a casa: nel tuo corpo, nel tuo cuore, nella tua energia.

- 2 mesi di viaggio alla scoperta del tuo Essere Femminile

- 8 moduli, 15 video tra pratica e teoria

- Sessione individuale one-to-one disponibile su richiesta, come spazio di approfondimento personale (a pagamento)

PROGRAMMA DEI MODULI:

Modulo 1 – Introduzione (40 min)
Benvenuta al percorso + Meditazione di radicamento “L’abbraccio di Madre Terra”

Modulo 2 – Connessione al corpo (30 min)
Danzare il corpo: sentire, muovere, abitare

Modulo 3 – Riaccendi la tua energia sessuale (38 min)
Pratica per riaccendere la tua fiamma di vita e il desiderio di sé

Modulo 4 – Riscopri la coppa del femminile (28 min)
Pratiche di energia femminile + Respirazione Ovarica del Tao

Modulo 5 – Lo spazio del cuore (30 min)
Il seno come centro di amore per te stessa + La danza del cuore

Modulo 6 – Il maschile interiore (49 min)

Yoga Ovarico® + Danza del guerriero per esprimere il tuo maschile

Modulo 7 – Il matrimonio alchemico (27 min)
Meditazione e danza per integrare femminile e maschile, celebrare l’equilibrio interiore

Modulo 8 – Integrazione (19 min)
Chiusura del percorso + Meditazione “Mi fido di me e della Vita”

- Per chi sente il bisogno di abitare il proprio corpo

- Per chi desidera risvegliare la propria energia femminile

- Chi vuole ascoltare e integrare femminile e maschile interiore

- Chi cerca uno spazio di presenza, fiducia e delicatezza

- Accesso immediato ai video

-  Segui il percorso al tuo ritmo

- Pratiche corporee, meditazioni e danze da integrare nella tua quotidianità

- Uno spazio sacro dove sentire e ritrovare il tuo potere personale

Ritrova il tuo corpo come un tempio:

ogni respiro, ogni movimento, ogni carezza

è una piccola cerimonia che

riconnette al tuo potere e alla tua energia vitale.

“Selvatika non ti chiede di cambiare.
Ti chiede di Ricordare.”

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